Mini Wo 3
Mini Workout 29m 15s
Attrezzi: manubri, sedia, tappetino, fascia elastico
Distretti principali: gambe, glutei, petto, dorso, spalle, bicipiti, tricipiti, addome
Attrezzi: manubri, sedia, tappetino, fascia elastico
Distretti principali: gambe, glutei, petto, dorso, spalle, bicipiti, tricipiti, addome
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