Intermedio 76
Base-Intermedio 40m 22s
Attrezzi: tappetino, manubri, fascia elastica
Distretti principali: gambe, glutei, spalle, dorso, petto, bicipiti, tricipiti, addome
Attrezzi: tappetino, manubri, fascia elastica
Distretti principali: gambe, glutei, spalle, dorso, petto, bicipiti, tricipiti, addome
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