Intermedio 10
Base-Intermedio 44m 44s
Attrezzi: manubri, tappetino, sedia
Distretti principali: gambe, glutei, dorso, bicipiti, tricipiti, addome
Attrezzi: manubri, tappetino, sedia
Distretti principali: gambe, glutei, dorso, bicipiti, tricipiti, addome
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