Intermedio 47
Base-Intermedio 42m 34s
Attrezzi: manubri, cavigliere, tappetino, fascia elastica
Distretti principali: gambe, glutei, spalle, dorso, bicipiti, addome
Attrezzi: manubri, cavigliere, tappetino, fascia elastica
Distretti principali: gambe, glutei, spalle, dorso, bicipiti, addome
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